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汗蒸排汗与排尿的区别
现在 的一句话,请人吃饭不如请人出汗!==汗蒸房汗蒸出汗很流行
德国体育医学龙头艾伦斯特博士发现,所有运动选手中,唯独马拉松选手没有罹患癌症的病例。
因此艾伦斯特博士为了找出不得癌症的原因,不断地研究,结果发现了一项惊人的事实。
艾伦斯特博士採集了每天跑步30公里以上的马拉松选手的“汗水”,分析其汗水的成份,结果发现汗水中含有镉、铅、铜、镍等之重金属物质。
艾伦斯特博士下的结论是「每天跑30公里以上的马拉松手,自体内深处排出大量汗水的同时,亦将体内累积的致癌成份〝重金属〞排出体外,彻底去除癌症的根源,因此马拉松选手是不会得癌症。
根据以上的研究结论,艾伦斯特博士发表了「以排汗的方式,彻底去除体内的累积物,可癌症」的研究报告,艾伦斯特博士强调的「想要长寿,就要 一次大量排汗,无论你用什么方法都要让身体排汗。」这句话是 值得赖的。
【出汗能够排泄体内有害物质!】
对身体而言,为何出汗特别重要呢?
排泄体内不需要物质功能,就是排便、排尿与出汗的。其中,排汗更重要具有排泄体内疲劳物质或对人体有害的重金属、毒素的重要作用。
虽然尿也会排出重金属,但是排出功能却远不及汗。亦即藉由汗,能够排出大量的重金属。
汗也具有调节体温的重要作用。
全身的出汗,就能够强化现代欠缺的体温调节功能与自律神经。
汗从体表气化,令人得到爽快感,对精神也有很大的帮助。藉著气化热消耗热量,能够代谢力,减少体脂肪,有助于肥胖。
对身体而言具有重要作用的汗,不会对身体造成负担,全身出汗,就能够强化自律神经,代谢力,排出老旧废物与毒素,对于美容与都有帮助。
汗与尿中的重金属元素量(100克中)
铅(μg):汗84、尿4.9
镉(μg):汗6.5、尿0.65
钴(μg):汗1.2、尿0.6
镍(μg):汗32、尿3.1
铜(mg):汗0.11、尿0.01
能量汗蒸房含负离子1.5万个/cm3接近世界长寿村之首的广西巴马长寿村空气指数,具有防辐、消辐,更有调理人体与生俱来的代谢本能的恢复,促进人体庞大的血液环循畅通无阻,让每一个细胞都能吸收到所需的营养,从而人体自身强大的内环境治愈能力,达到不药自愈的效果。
现在有越来越多的朋友说自己承建的汗蒸馆在使用还不到一年的时间里,人们在里面汗蒸时会出现馊味,异味。汗蒸馆里面的能量不是终身的吗?难道客户自己还有花钱在重新买功能粉剂掺在蒸房里面?这些问题越来越让外行的人们感觉到迷茫。
汗蒸馆是一间密封的房间,人员流动较大,温度高,时间久了,空气不流通,很容易造成蒸房内空气混浊。如果汗蒸馆承建的时候某些黑心的厂家不使用功能粉剂的话,很难不发生异味的现象。
异味的汗蒸馆材料一:盐晶灯。盐晶灯是采用天然水晶盐矿石手工制成,光线柔和悦目,非常漂亮大方,具有天然的美感以及独特浪漫的气质,放在汗蒸房内不仅起到装饰作用还能净化空气,而且没有任何对身体有害的辐射,盐晶石打开受热后,能够平衡空气内的正负离子,并吸附浮尘,使空气变得清新,新鲜,使汗蒸者变得更精神。盐晶灯能创造出自然平衡的离子环境,让空气保持清新流通,并使人有宁静的感觉。
第二种汗蒸房材料:负离子灯。负离子灯并非照明灯,它的作用是产生负氧离子,将空气中的杂质以及小颗粒的异味的物质进行吸附并沉着到负离子灯的周围。使空气清新,干净。
第三种汗蒸馆材料 :纳米粉也是通常用到的净化空气的汗蒸房材料,它的主要工作是杀菌。人们汗蒸时排出的汗液,时间久了肯定会有好多代谢产物,慢慢堆积,从而产生异味。纳米粉在杀菌时会把这些代谢产物进行分解,形成碱性的盐份,从而达到异味的作用。是非常不错汗蒸房异味的材料。汗蒸所用的功能粉剂是自己独立配置而成。
能量房承建养生馆十余年在汗蒸馆的功能粉剂上用的是自家独立配置的含有多种矿物质的粉剂合成。汗蒸源公司保证我们自己做的汗蒸馆终身无异味。材料环保。请朋友们放心使用。
汗蒸前要先洗澡,把皮肤表层的肮脏东西给洗走,不要在刚饱餐之后去汗蒸,适量活动身体,调整呼吸。汗蒸过程中应该适量喝水,在汗蒸房里尽量去享受舒适的环境,做一些休闲的活动。汗蒸结束后不要马上洗澡,更不要实用生冷食物,喝冰冻果汁。汗蒸结束后应该先把身上的汗擦干,稍作休息。这样不仅能保护自己,还可以充分发挥汗蒸的特点。
汗蒸能够人体细胞,增强人体的免疫力,是一项很的保健方式。但是汗蒸也不能盲目,要适度, 一周不超过3次。如果汗蒸次数过多,身体可能会适应不了,终导致适得其反的效果。
长期坚持汗蒸,可以美白、疲劳、消减脂肪、加速体液循环、降血压……朋友们,赶着现在三伏天,一起去做一次汗蒸,培养感情之余还可以保健身心,何乐而不为呢。
家里少不了的就是门和窗,几乎每个房间都会有门,门可以很好地把外界隔开,保护好里面的隐私!家庭用汗蒸房装修时候也是会有门的,且有三种,内开。外开和推拉门! 先说下内开门,在家庭使用的汗蒸房装修中,我设计这么多,大部分是这种状态,就是从外面一推门就可以进入汗蒸房里面去了,方便,大部分人的习惯都是推,潜意识也是推的动作多,所以设计内开门,大多数也是依据人的习惯而定! 外开门,如果看到商用的,就会发现这两三年做的几乎都是外开门,就是在家庭用汗蒸房里面用手一推就可以出去了!这样的好处就是当汗蒸房发生意外。比如起火的时候,人在慌乱意识逃生的时候会冲出来,习惯的动作是推,所以门设计为外开门! 推拉门,左右移动的门,可以向左或者右边拉动门,这样的设计是不占用里面或者外面的空间,开门不会阻挡房间的人或者外面的行人! 家庭用汗蒸房装修选择这三种门,可谓是各有各的特点。那么什么时候选择哪一种门是比较妥当的呢? 家庭用汗蒸房装修面积小建议外开门,如果里面的空间比较小,比如只有一两个平方,人在里面汗蒸的时候,就不适合装内开门,因为装上去人在外面开门就很容易碰到里面的人,另外还有一个情况就是如果里面的人发生意外,外面的人想要开门救人就会发现很困难,所以小面积选择外开门!再说了,内开的话,里面小也装不下这个门! 商用或者人多经常用的建议外开,如果是大面积汗蒸房,或者商业用的,平时拿来给朋友,同事等人蒸,有些爱好瑜伽的会邀约人来蒸的情况,门就建议外开,虽然说家庭用汗蒸房装修还是非常,但是万一发生什么意外,可以 时间疏散人群,因此在里面推出去会更方便逃走! 家庭用汗蒸房装修外面是走廊,可以考虑推拉门,推拉门是比较不占用地方,只占用墙面的地方的门,不会影响里面的空间,也不会阻碍外面空间的人员走动,所以推拉门是很多家庭都会用到的门,但是前提有足够宽的墙面做推拉门,否则没有地方那就做不了了! 以上三种,是家庭用汗蒸房装修的时候经常会遇到的装门情况,很多汗蒸房承建商都会先要求业主自己把门装好,至于内开还是外开的,一般都说无所谓,怎么方便怎么来,如果你近需要安装,那么设计门的内开和外开上,根据自己实际情况来定了!没有那个好,根据现场情况适合就可以了的!